Diberdayakan oleh Blogger.
RSS

Tips mengatasi lapar

Pijat untuk mengatasi lapar
Anda merasa lapar pada pukul 16:00, padahal sudah makan snack dan makan malam masih beberapa jam lagi. 
Untuk mengatasi rasa lapar agar tidak ngemil, pijat lekuk kecil diarea bibirmu atas dengan gerakan memutar selama dua menit. 
Menurut ahli terapi pijat shiatsu, pijat ini menstimulir titik akupresur yang dikenal sebagai GV26, menenangkan konstraksi otot yang membuatperit keroncongan sehingga anda terhindar dari makanan kecil.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments1

ayam panggang merah

Bahan-bahan :                                        
1 ekor ayam kampung
1 mangkok sari tomat
Bumbu :
1 sdm cabai giling                          
7 butir bawang merah dihaluskan  
1 iris jahe, digeprek                        
4 siung bawang putih dihaluskan     
1 iris lengkuas digeprek                  
2 sdm kecap manis                         
3 sdm mentega        
1 gelas air, garam secukupnya.                         
Cara membuat:
1. mentega dilelehkan lalu ditumis semua bumbu sampai harum.
2. masukkan airnya, setelah mendidih masukkan ayamnya 
3. kemudian masukkan kecap dan sari tomatnya sampai tercampur.
4. setelah itu ayam diangkat dan dipanggang, sambil dibubuhi sisa bmbu sedikit demi sedikit sampai habis dan kering.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments4